肌サイクル・肌のターンオーバー!の注意事項はこれ!

ニキビ跡の治療やスキンケア効果が正しいかチェックするには、正しいターンオーバーの周期を知ることが基本です。
あなたの肌サイクルが崩れがあるか、正しいのか調べておきましょう。

 

年齢による肌サイクルは?

  • 20代・・28日
  • 30代・・40日
  • 40代・・55日
  • 50代・・75日
  • 60代・・100日

 

ニキビ肌用の化粧水で正常な肌サイクル

どうですかね?年代が違うと、大きく違うもんですね。

 

てっきり28日周期で肌サイクルがまわっていないので、肌サイクルが崩れているのか、と勘違いしてしまいますね。せっかく良い効果の化粧水を使ってもその成果28日で現れないと嘆いてはいけません。
年齢を加味して、、1〜2か月以などたってからの変化をチェックするのが良いようです。

 

次世代型の「高浸透型ビタミンC誘導体(APPS)」は早く肌の角質層に届いてくれます。保湿効果も高いので肌の変化も通常よりは早く現れることが多いでしょう。
目安としての年齢別の肌サイクルも参考にしてみましょう。

肌のターンオーバは、表皮が新陳代謝していることです。

 

肌が毎日、代謝活動をしていくので、深層部から新しい皮が押し上げられていき、やがて角質に変わります。

 

角質が、身体を守るバリアーとして働き、しまいには、垢とななり落ちてしまいます。

 

このターンオーバーが健康な肌は正常に動いていて、一定期間のうちに毎日生まれ変わっているのです。

 

でも、加齢やストレスなどでターンオーバーが崩れると、健康な肌は衰えます。

 

特に、保湿が失われ、いろいろな肌トラブルの原因を引き起こします。

 

ターンオーバーが崩れる理由

  • 角質が溜まっている
  • ストレスが多かったり睡眠不足。
  • 栄養失調や食生活のバランス崩れ
  • 乾燥した環境。